昔まーほ

やっぱり離婚を選択しても精神的には厳しいの?


まーほ

今抱えている悩みとはまた違う悩みが出てくるかもね。
協議で揉めたり、心ない人の声だったり。


昔まーほ

そうか、スムーズに思った通り事が進むとは限らないもんね。


まーほ

でも、あんまり悩みすぎずね。
何があっても『すべてはうまくいっている』だよ。

健康には二種類あります。

それは身体の健康と心の健康です。

離婚決意後の生活でも述べましたが、離婚後の稼ぎ頭はアナタです。お金を稼ぐためには働かなければなりません。働くためには健康な身体が必要です。

その健康な身体を動かす原動力が健康な心です。心と身体はつながっています。心が弱っていると身体は動かないものです。実際まーほは夫の不倫発覚時、食事も喉を通りませんでした。その日口にできたのはパイナップル一掛け。あんな小さなカケラを飲み込むのが精一杯でした。食べなければ、お腹の子に栄養がいかないのも頭ではわかっていても・・・。

離婚に悩み、心がふさぎ込んでしまうのは当然です。離婚に踏み切る前にとことん落ち込み、とことん悩みきってください。支えてくれる味方の存在を見つけて、支えてもらいましょう。落ち込むだけ落ち込んだら、悩むだけ悩んだら、後は前を向いていくだけです。過去に執着しないで、自分を大切にするため、一歩一歩前に進んでいきましょう。

健康は維持しなければなりません。

離婚を決めたすぐは元気でもそれを持続していかなければなりません。協議が長引くと精神的にも参ってきたり、別居をする場合には新しい環境にも慣れていかなければならなかったりと根性、体力勝負になります。

離婚を進める上で心ない言葉を浴びせられることもあるかもしれません。が、周りに流される必要はありません。後悔しない選択のコツでご紹介した「100%Yes!」を胸に心を病むことなく頑張りましょう。

まとめ

健康なくして離婚できません。

身体の健康はもちろん、心が健康でないと始まりません!

離婚を進めていくと環境がガラリと変わっていきます。

変化にへこたれない根性、体力を持って臨みましょう。

 

 

打たれ強いです!体力には自身があります!という人は一に証拠、ニに知識へお進みください。